Макарони з твердих сортів пшениці "Ріссоні" 400 гр

Продукт містить клітковину, яка сприятливо впливає на роботу ШЛУНКОВО-кишкового тракту. Вона погано засвоюється організмом, допомагає виводити токсини, шлаки. "Правильна" паста стане відмінним доповненням здорового раціону і не заподіє шкоди фігурі.

Щоб дієтичне макарони з твердих сортів пшениці не втратили корисні властивості, їх потрібно правильно готувати. Варіть пасту в підсоленій воді: 1 літр на 100 грам продукту. Перед варінням не разламывайте спагетті, щоб максимально зберегти структуру. Подавайте блюдо al dente – злегка недовареним.

Важливо дотримуватися правил вживання макаронних виробів. Ідеально є порожню пасту, заправлений оливковою олією. Якщо хочете урізноманітнити блюдо, додайте до нього овочі, морепродукти, або нежирний сир. Відмовтеся від жирних заправок, майонезу, кетчупу. Не подавайте пасту разом з м'ясом. Інакше всі її дієтичні властивості зійдуть нанівець.